Con la llegada del mal tiempo nuestro estado de ánimo disminuye y a veces dejamos que entren la apatía y la tristeza a nuestras vidas y se hagan más presentes.
Son dos energías que no nos debemos permitir, porque lo único que hacen es frenar nuestra evolución.
Cuando esto te pase no te permitas quedarte parado, ponte en movimiento, porque recrearte en pensamiento negativos no te llevará a ninguna parte.
Levántate, mírate al espejo y recuérdate lo que vales. Permítete pequeños regalos, como puede ser darte un paseo en soledad, tomarte un café o darte un capricho.
Es así como tu energía de desánimo comenzará a cambiar.
RECUERDA!!
Haz uso de la acción y tu tristeza desaparecerá de forma efectiva.
Recibe mi abrazo de luz.
Maite Castaños.
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