Siéntate en un lugar tranquilo mientras escuchas la música que hoy te propongo y comienza tu meditación realizando tres respiraciones profundas.
Poco a poco notarás una sensación de bienestar. Es en este momento cuando debes pedir el deseo que necesitas cumplir.
Comienza a pedir al universo que te muestre las señales o te ponga en el camino correcto para conseguirlo.
Pídele paciencia y valor. Que aparte de ti la angustia y tus miedos. Mantente en esa paz y cuando acabe la música vuelve a realizar tres respiraciones profundas.
Para finalizar tu meditación abre los ojos poco a poco, dándole las gracias al universo.
Espero que compartas conmigo estas experiencias!!
Como siempre, en luz y progreso.
Tu amiga, Maite Castaños.
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