Buenas tardes a todos. Antes de nada quiero agradeceros la respuesta de cariño que tuvisteis ayer conmigo y la muestras de agradecimiento que recibí por el blog.
Recordaros que todo este camino que he comenzado, jamás se hubiera hecho realidad sin vosotros.
Por favor, no olvidéis decir vuestros nombres en los comentarios que dejéis en el blog, ya que así podré dirigirme de una manera más cercana a vosotros.
EMPEZAMOS:
Como ayer dijimos, vamos a eliminar nuestros malos hábitos. Para ello debemos empezar escuchando esta música y realizar una respiración profunda.
Comenzaremos a reflexionar en cada uno de estos puntos que veremos a continuación:
Suelta tu estrés.
Suelta tu enfado.
Suelta tu egoísmo.
Ahora mantente unos minutos en silencio y sólo siente la música.
Recuerda!!
Si no empiezas, no terminas.
Si no eres, no crees.
Si tienes dudas, acláralas.
Suponer te hace inventar.
Si no das ejemplo, no aprendes.
Hazlo mejor, pero con humildad.
Combate la guerra con tu paz.
Combate la oscuridad con tu luz.
Antes de acabar, me gustaría decirte que debes tomar al menos 15 minutos diarios para hacer esta pequeña meditación que te ayudará a evolucionar.
Como siempre, recibe mi abrazo de luz.
Maite Castaños.
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